«শ ক ষ র থ র উপর»:

রাতে দেরি করে খেলে কী হয়

ব্যস্ততার কারণে অনেকেই রাতে দেরি করে বাড়িতে ফেরেন। এ কারণে রাতের খাবার খেতেও দেরি করেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, দেরি করে রাতের খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ঠিক নয়। এতে স্বাস্থ্যের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে। এর ফলে শরীরের অনেক ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হয়। রাতে খুব দেরি করে খেলে শারীরিক যেসব ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে- পরিপাকতন্ত্রের উপর খারাপ প্রভাব পড়ে : বেশি রাতে খাবার খেলে পরিপাকতন্ত্রের ধীর হতে থাকে। খাবার সঠিকভাবে হজম করতে পারবেন না। সেই সঙ্গে রাতে ভালোভাবে ঘুমানো যায় না।  ওজন বাড়তে থাকে: অনেক রাতে খাবার খেলে শরীরের চর্বির পরিমাণ অর্থাৎ ওজন হু হু করে বাড়তে থাকবে। সেই সঙ্গে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে। পেট ভারী হয়ে থাকবে। ঘুম আসতে দেরি হবে। এমনকি মাথাব্যথার সৃষ্টি হতে পারে। ঝুঁকি রয়েছে হৃদরোগের : যারা...


নুর হোসেনের উপর সন্ত্রাসী হামলার প্রতিবাদে সভা 

ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ নারায়ণগঞ্জ মহানগরের সহ-সভাপতি মুহাম্মদ নুর হোসেন এর উপর সন্ত্রাসী হামলার প্রতিবাদে হামলাকারীদের  দৃষ্টান্তমূলক শাস্তির দাবি জানিয়ে প্রতিবাদ সভা করেছে স্থানীয় এলাকাবাসী। বুধবার (১৫ জানুয়ারি) বিকেল ৪টায় বন্দর থানার ২১ নং ওয়ার্ডের শাহী মসজিদ পল্লী বিদ্যুৎ অফিসের মোড়ে  এ প্রতিবাদ সভা অনুষ্ঠিত হয়। নারায়নগঞ্জ সিটি কর্পোরেশন  ২১ নং ওয়ার্ড শাখার সভাপতি মুহাম্মদ ইমাম হোসেনের সভাপতিত্বে প্রতিবাদ সভায় বক্তব্য রাখেন ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ ঢাকা বিভাগের সাংগঠনিক সম্পাদক মুফতি দেলাওয়ার হোসাইন সাকী, ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ নারায়ণগঞ্জ মহানগর শাখার সভাপতি মুফতি মাসুম বিল্লাহ, ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ নারায়ণগঞ্জ জেলার সভাপতি মাওলানা দ্বীন ইসলাম প্রমুখ। প্রতিবাদ সভায় বক্তারা বলেন, স্বৈরাচারী শেখ হাসিনা সরকার দেশ থেকে পালিয়েছে কিন্তু তার দোসররা এখনো এ দেশে বিচরণ করছে। বিগত স্বৈরাচারী সরকারের আমলে দেশে সন্ত্রাস, চাঁদাবাজি ও দখলদারদের রাজত্ব...


সংবাদিক মানিক সাহা হত্যাকাণ্ড পুনঃতদন্তে বিশেষ কমিটি গঠনের দাবি

একুশে পদকপ্রাপ্ত সাংবাদিক মানিক সাহা হত্যাকাণ্ডে জড়িতদের চিহ্নিত করতে বিশেষ কমিটি গঠনের দাবি জানিয়েছেন সাংবাদিক ও রাজনৈতি নেতারা। তারা বলেছেন, একের পর এক সাংবাদিক হত্যাকাণ্ড ও নির্যাতনের ঘটনায় স্বাধীন সাংবাদিকতা হুমকির মুখে পড়েছে। অথচ সাংবাদিক হত্যা ও নির্যাতনের পরিকল্পনাকারী, পৃষ্ঠপোষক, অর্থদাতাসহ অন্যান্যরা ধরাছোঁয়ার বাইরে রয়েছে। বুধবার জাতীয় প্রেস ক্লাবের সামনে সাংবাদিক মানিক সাহার সুহৃদের পক্ষ থেকে আয়োজিত মানববন্ধন ও সমাবেশে এ সব কথা বলেন তারা। সিনিয়র সাংবাদিক আশীষ কুমার দের সঞ্চালনায় সমাবেশে বক্তৃতা করেন বাংলদেশের কমিউনিস্ট পার্টির (সিপিবি) সাবেক সভাপতি মুজাহিদুল ইসলাম সেলিম, সিপিবি সাধারণ সম্পাদক রুহিন হোসেন প্রিন্স, গণতান্ত্রিক আইনজীবী সমিতির সাধারণ সম্পাদক হাসান তারিক চৌধুরী সোহেল, বাংলাদেশ ফেডারেল সাংবাদিক ইউনিয়নের কোষাধ্যক্ষ খায়রুজ্জামান কামাল ও সাবেক নির্বাহী সদস্য রফিকুল ইসলাম সবুজ, সাংস্কৃতিক সংগঠক পুলক রাহা, বাপার যুগ্ম সম্পাদক মো....


চট্টগ্রামে পুলিশের ওপর হামলা, গ্রেপ্তার ২

চট্টগ্রাম মহানগরের চান্দগাঁও থানার রাস্তার মাথা নামক চেকপোস্টে গাড়ি তল্লাশিকালে পুলিশ সদস্যদের উপর হামলার ঘটনায় ৫ পুলিশ সদস্য আহত হয়েছেন। এ ঘটনায় জড়িত দুইজনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। মঙ্গলবার (১৪ জানুয়ারি) রাত ৮টার দিকে এ ঘটনা ঘটে।  গ্রেপ্তারকৃতরা হলেন- বায়েজিদ কুঞ্জছায়া আবাসিক এলাকার মনছুর আহমেদ এর ছেলে মো. মোরশেদ (৩১) ও বোয়ালখালী জব্বার সওদাঘর বাড়ির শামসুল আলমের ছেলে মো. করিম (৩৮)।  চট্টগ্রাম মহানগর পুলিশের মিডিয়া বিভাগ থেকে এ ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করা হয়েছে।  বুধবার (১৫ জানুয়ারি) সকালে পুলিশের সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়, চান্দগাঁও থানার এএসআই অসিত নাথ ফোর্সসহ কাপ্তাই রাস্তার মাথার মোহরা পুলিশ চেকপোস্টে ডিউটি করছিলেন। এ সময় তল্লাশিকালে মো. মোরশেদ ও মো. করিম নামের দুই ব্যক্তি পুলিশের উপর হামলা করে। এতে এক এসআইসহ পাঁচ পুলিশ...


ভ্যাট-শুল্ক ও গ্যাসের দাম বাড়ানোর সিদ্ধান্ত প্রত্যাহারের দাবি ব্যবসায়ীদের

শতাধিক পণ্যে নতুন করে শুল্ক ও ভ্যাট বৃদ্ধি এবং গ্যাসের দাম বাড়ানোর প্রস্তাবকে আত্মঘাতী সিদ্ধান্ত উল্লেখ করে তা দ্রুত প্রত্যাহার করার আহ্বান জানিয়েছে দেশের ব্যবসায়ীদের শীর্ষ সংগঠন এফবিসিসিআই- এর বৈষম্যবিরোধী সংস্কার পরিষদ। ব্যবসায়ীরা বলছেন, অংশীজনদের সঙ্গে আলোচনা ছাড়াই নেওয়া এই সিদ্ধান্ত দেশের অর্থনীতির ওপর প্রচণ্ডভাবে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। গ্যাসের মূল্য বৃদ্ধির প্রস্তাব দেশের অর্থনৈতিক অগ্রযাত্রার গতিকে থমকে দেবে। ভ্যাটের বাড়তি চাপ সাধারণ মানুষের ওপর পড়বে। ফলে দ্রুত এই সিদ্ধান্ত প্রত্যাহার করা উচিত। ‘নিয়ম বহির্ভূতভাবে পণ্য ও সেবার ওপর মূল্য সংযোজন কর ও সম্পূরক শুল্ক বৃদ্ধি এবং গ্যাসের মূল্য বৃদ্ধির প্রস্তাবের প্রতিবাদে’ মঙ্গলবার রাজধানীর জাতীয় প্রেসক্লাবে এফবিসিসিআই-এর বৈষম্যবিরোধী সংস্কার পরিষদ আয়োজিত শীর্ষক এক সংবাদ সম্মেলনে ব্যবসায়ীরা নেতারা এসব কথা বলেন। লিখিত বক্তব্যে বৈষম্যবিরোধী সংস্কার পরিষদের আহ্বায়ক জাকির হোসেন নয়ন বলেন, ‘বাংলাদেশ...


স্ত্রীকে হত্যার পর স্বামীর আত্মহত্যার চেষ্টা

চাঁদপুরের মতলব দক্ষিণের নারায়ণপুরে স্ত্রীকে হত্যার পর স্বামী আত্মহত্যার চেষ্টা করেছেন। মঙ্গলবার (১৩ জানুয়ারি) সকালে স্ত্রী লাকী আক্তারকে (৩৫) গলা কেটে হত্যার পর মোস্তফা আত্মহত্যার চেষ্টা করেন। ঘটনার পর মোস্তফাকে স্ত্রীর লাশের উপরে আহত হয়ে পড়ে থাকা অবস্থায় উদ্ধার করে পুলিশ।   জানা যায়, লাকী আক্তার সারপার কালা কাজী প্রধানীয়া বাড়ির মৃত নজরুল প্রধানের মেয়ে।  প্রত্যক্ষদর্শী এবং নিহতের খালা হোসনেআরা বেগম জানান, ৭ বছর পূর্বে মোস্তফার সঙ্গে লাকীর প্রেম করে বিয়ে হয়। তাদের ৬ বছরের জুনায়েদ নামে একটি ছেলে রয়েছে। লাকী ছেলেকে নিয়ে প্রায় এক মাস হলো মোশাররফ প্রধানের পরিত্যক্ত বাড়িতে বাস করছিলেন। এলাকাবাসী জানান, আজ সোমবার সকাল ৭টার দিকে লাকীকে নিতে আসেন মোস্তফা। এ সময় দুজনের মধ্যে বাকবিতণ্ডার সৃষ্টি হলে মোস্তফা লাকীর গলায় ছুরিকাঘাত করে। এ সময় লাকী...


জুলাই বিপ্লবে ছাত্র হত্যায় জড়িত পাবিপ্রবি কর্মকর্তার শাস্তি দাবি

পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (পাবিপ্রবি) স্টোর শাখার প্রধান মো. রফিকুল ইসলাম পাবনায় জুলাই বিপ্লবে (৪ আগস্ট) ছাত্র-জনতার উপর গুলি চালানোর ঘটনায় প্রত্যক্ষভাবে জড়িত থাকার অভিযোগ পাওয়া গেছে। এ অভিযোগে বিশ্ববিদ্যালয় থেকে তাকে বহিষ্কারের দাবিতে বিক্ষোভ সমাবেশ করেছেন সাধারণ শিক্ষার্থীরা। রবিবার (১২ জানুয়ারি) বেলা ১২টায় বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রশাসনিক ভবনের সামনে তারা এ বিক্ষোভ সমাবেশ করেন।  জানা গেছে, বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের সময় ৪ আগস্ট পাবনা শহরে ছাত্র-জনতার উপর গুলিবর্ষণ করেন পাবনা ৫ আসনের সাবেক সংসদ সদস্য গোলাম ফারুক প্রিন্স। যেখানে প্রিন্সের পাশে তার সহকারী হিসেবে পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের কর্মকর্তা রফিকুল ইসলাম এবং বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্রলীগের সাবেক উপ-স্কুল বিষয়ক সম্পাদক রিয়াদ হোসেন রাসেল উপস্থিত ছিলেন। সম্প্রতি ৪ আগস্টে পাবনা শহরে আওয়ামী নেতা-কর্মীদের গুলি করার একটি ভিডিও ফুটেজ সামাজিক...


 জেলে থেকেও কলকাঠি নাড়ছে যুবলীগ ক্যাডার রিপন

বৈষম্যবিরোধী ছাত্র-জনতার আন্দোলনকারীদের উপর হামলা ও হত্যার দায়ে গ্রেপ্তার হওয়া যুবলীগ ক্যাডার ফারুক হোসেন রিপন ওরফে সেমাই রিপন এখনো থেমে নেই। জেলে বন্দি থেকেও তার সহযোগিদের দ্বারা প্রতিপক্ষকে ঘায়েল করার মিশনে নেমেছে সে।  অভিযোগ রয়েছে, রিপনের ঘনিষ্ঠ লোকেরা জেলখানা থেকে তার বার্তা নিয়ে অর্থের বিনিময়ে প্রতিপক্ষের লোকদের বিরুদ্ধে মিথ্যাচার ও সংবাদ প্রকাশ করিয়ে যাচ্ছে স্থানীয় বিভিন্ন গনমাধ্যমে। একই সাথে জামিনে মুক্তির জন্য বিএনপিপন্থি আইনজীবীকে ম্যানেজ করে তার পক্ষে ওকালতির জন্য নিয়োজিত করেছেন। এতে বারের বর্তমান সাধারণ সম্পাদক ও মহানগর বিএনপি নেতা আনোয়ার সমালোচনায় বিদ্ধ হয়েছেন।    এদিকে, চিহ্নিত যুবলীগ ক্যাডার ও বৈষম্যবিরোধী ছাত্র—জনতার আন্দোলনে একাধিক হত্যা, চাঁদাবাজী, ভূমিদস্যুতা ও প্রতারণা সহ মামুনুল হক কাণ্ডের এজাহারভুক্ত দুর্র্ধষ এই আসামীর পক্ষে বিএনপিপন্থী আইনজীবী ওকালতিতে নামায় এ নিয়ে সমালোচনা করে নিজের ফেসবুক আইডিতে...