ঢাবিতে বাসন্তী ফুলে নগর সাজাই কর্মসূচি
Published: 20th, February 2025 GMT
‘দেশীয় বৃক্ষের নগর গড়ি, প্রাণ-প্রকৃতি ও জীববৈচিত্র্য রক্ষা করি’ প্রতিপাদ্যে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে ‘বাসন্তী ফুলে নগর সাজাই’ কর্মসূচি পালিত হয়েছে।
বৃহস্পতিবার (২০ ফেব্রুয়ারি) সকাল ৯ টায় কার্জন হলে বিশ্ববিদ্যালয়ের আরবরি কালচার সেন্টার ও এস্টেট অফিস যৌথভাবে এ কর্মসূচির আয়োজন করে।
দেশীয় বৃক্ষ সংরক্ষণ এবং নগরী সৌন্দর্য বৃদ্ধির লক্ষ্যে আয়োজিত এ অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক ড.
আরবরি কালচার সেন্টারের পরিচালক অধ্যাপক ড. মোহাম্মদ জসীম উদ্দিনের সভাপতিত্বে এতে বিশেষ অতিথি হিসেবে বক্তব্য দেন, জীববিজ্ঞান অনুষদের ডিন অধ্যাপক ড. মো. এনামুল হক, বিজ্ঞান অনুষদের ডিন অধ্যাপক ড. আবদুস সালাম, ফার্মেসী অনুষদের ডিন অধ্যাপক ড. মো. সেলিম রেজা, ঢাকা উত্তর সিটি কর্পোরেশনের প্রশাসক মোহাম্মদ এজাজ, ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনের প্রশাসক মো. শাহজাহান মিয়া প্রমুখ।
কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক ড. এম জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী বলেন, “বিভিন্ন প্রজাতির পাখিসহ অসংখ্য প্রাণির আবাসস্থল দেশীয় গাছপালা। দেশীয় প্রজাতির বৃক্ষ সংরক্ষণ করা না গেলে এসব প্রাণি হুমকির মুখে পড়বে। জীববৈচিত্র্য রক্ষায় সম্মিলিতভাবে কাজ করার জন্য সবাইকে আহ্বান জানাচ্ছি।
ঢাকা/সৌরভ/মেহেদী
উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
হঠাৎ পিঠে ব্যথা হয় যেসব কারণে
আমরা অনেকে দিনের বেশির ভাগ সময় বসে কাজ করি। এক জায়গায় দীর্ঘ সময় বসে বা শুয়ে কেউ ল্যাপটপে, কেউ ডেস্কটপে আর কেউ মোবাইলে নেট ব্রাউজিং করি। আবার কারও কারও চাকরির ধরণ ‘ডেস্ক জব’। চিকিৎসকেরা বলছেন, পিঠ ব্যাথার অন্যতম কারণ হচ্ছে ম্যাকানিক্যাল কারণ।
ডা. এম ইয়াছিন আলী একটি পডকাস্টে বলেন, ‘‘আমরা দীর্ঘ সময় বসে কাজ করছি। অথবা অনেকেই খুব ঝুঁকে করছি। একাধারে দীর্ঘ সময় বসে কাজ করার ফলে বসা থেকে উঠে দাঁড়ানোর সময় আমরা পিঠে ব্যথা অনুভব করছি। অনেকে বিছানায় উপুর হয়ে শুয়ে নেট ব্রাউজ করেন বা লেখালিখি করেন। একটা সময় দেখা যায় যে, শোয়া থেকে উনি উঠে বসতে গেলে আর স্বাভাবিক ভাবে উঠে বসতে পারেন না। এবং তীব্র পেইন অনুভব করেন।’’
এই চিকিৎসক আরও বলেন, ‘‘আমাদের পিঠের মেরুদণ্ডের যে অংশ- সেটাকে মেডিকেলের ভাষায় থোরাসিক স্পাইন বলি। এই স্পাইনে সাধারণত মুভমেন্ট কম হয়। ঘাড় ও কোমরের সার্ভিক্যাল স্পাইন এবং কোমরের স্পাইনের নড়াচড়া বেশি হলেও পিঠের স্পাইনের নড়াচড়া কম হয়। সেক্ষেত্রে একইভাবে যখন আমরা দীর্ঘক্ষণ থাকি, তখন মাংসপেশীগুলো-লিগামেন্টগুলো শক্ত হয়ে যায়। এবং সেখান থেকেই মূলত পেইন শুরু হয়।’’
আরো পড়ুন:
দাঁতে গর্ত দেখা দিলে করণীয়
কত সময় ভিজিয়ে রাখা পান্তা ভাত স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
‘‘প্রথম দিকে আমরা বেশি অবহেলা করি। কিন্তু এই পেইনটা যখন অনেক তীব্র হয়, তখন স্বাভাবিক কাজেও সমস্যা হয়। অনেক সময় লাঞ্চে যদি কোনো প্রবলেম থাকে, তাহলেও পিঠে ব্যথা হতে পারে। এ ছাড়া বিভিন্ন ট্রমাটিক বা আঘাতজনিত কারণে পিঠে ব্যথা হতে পারে। স্পোর্টস ইন্জুরি থেকেও পিঠে ব্যথা হতে পারে। উপর থেকে পড়ে যাওয়ার ফলেও পিঠে ব্যথা হতে পারে।’’— যোগ করেন এই চিকিৎসক
কেন পিঠ ব্যথা হচ্ছে, সেই কারণ নির্ণয় করে সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করা উচিত।
ঢাকা/লিপি