একটু জোরে হাঁটলেই পা ব্যথা করে, কী করি?
Published: 19th, February 2025 GMT
পাঠকের প্রশ্ন
আমার পায়ের গোড়ালির হাড্ডিতে ইটের আঘাত লেগেছিল। সে সময় তিন দিন পর্যন্ত খুব ব্যথা ছিল। ওষুধ খাওয়ার পর কমে যায়। তবে হাঁটলে পা ব্যথা করত। কিন্তু খুব বেশি ব্যথা না হওয়ায় গুরুত্ব দিইনি। কিন্তু এখন একটু জোরে হাঁটলেই পা ব্যথা করে। আমার এখন কী করা প্রয়োজন?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক
চিকিৎসকের পরামর্শওষুধ খেয়ে ব্যথা উপশমের কথা বলেছেন। কিন্তু ওষুধের নাম উল্লেখ করেননি। ওষুধ কি নিজের ইচ্ছেমতো দোকান থেকে কিনে খেয়েছেন, নাকি চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েছেন, উল্লেখ করলে ভালো হতো। দুর্ঘটনাজনিত আঘাতের সঙ্গে সঙ্গে সুচিকিৎসা নিলে জটিলতা অনেক কমে যায়। আপনার বর্ণনা পড়ে মনে হচ্ছে, দীর্ঘদিন ধরে পায়ের ব্যথায় ভুগছেন। আপনি দ্রুত একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়ে কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে ব্যথার কারণ জেনে নিন। ইটের আঘাতে আপনার হাড় ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, আবার মাংসপেশি কিংবা লিগামেন্টও ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকতে পারে। তাই আর সময়ক্ষেপণ না করে দ্রুত গোড়ালির এক্স-রে করিয়ে নিন। একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়ে সুচিকিৎসা গ্রহণ করুন। আশা করি উপকার পাবেন।
আরও পড়ুনওজন কমাতে হাঁটার ‘৬-৬-৬ চ্যালেঞ্জ’ কতটা সাহায্য করে ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৫.উৎস: Prothomalo
কীওয়ার্ড: চ ক ৎসক র
এছাড়াও পড়ুন:
পেনাল্টি পেতে ‘মাটিতে পড়ে অভিনয় করেছে এমবাপ্পে’
চ্যাম্পিয়ন্স লিগের কোয়ার্টার ফাইনালে রিয়াল মাদ্রিদের বিপক্ষে নাটকীয় এক মুহূর্তে পেনাল্টি দাবি করেন কিলিয়ান এমবাপ্পে। তবে সেই দাবি নস্যাৎ হয়ে যাওয়ার পর কী ঘটেছিল মাঠে? ম্যাচ শেষে জানালেন আর্সেনালের মিডফিল্ডার ডেকলান রাইস নিজেই।
প্রথমার্ধে তখনো ৩-০ গোলে এগিয়ে আর্সেনাল। বুকোয়ো সাকার মিস করা পেনাল্টির ঠিক পরেই ডি-বক্সে রাইসের সঙ্গে ধাক্কাধাক্কিতে পড়ে যান এমবাপ্পে। রেফারি সঙ্গে সঙ্গেই পেনাল্টির বাঁশি বাজিয়ে রাইসকে একটি হলুদ কার্ড দেখান। তবে দীর্ঘ ভিএআর পর্যবেক্ষণের পর দুই সিদ্ধান্তই প্রত্যাহার করা হয়। পেনাল্টি বাতিলের সঙ্গে স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেন রাইসও।
ম্যাচ শেষে টিএন্ডটি স্পোর্টসকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে রাইস বলেন, ‘আমি জানতাম ওটা পেনাল্টি নয়। ওর শরীরে আমার হাত ছিল, কিন্তু একজন মিডফিল্ডার হিসেবে এটা করতেই হয়। আমি সৎ একজন মানুষ, তাই সঙ্গে সঙ্গেই এমবাপ্পেকে বলেছিলাম, এটা কোনো পেনাল্টি ছিল না। ও নিজেই মাটিতে পড়ে অভিনয় করেছে। শেষ পর্যন্ত আমরা কাজটা ঠিকঠাক শেষ করেছি, এবং এটা ক্লাবের ইতিহাসে স্মরণীয় এক রাত।’
রাইসের এই সততাই হয়তো তাকে ম্যাচসেরার পুরস্কার এনে দিয়েছে। দুই লেগ মিলিয়ে ৫-১ ব্যবধানে এগিয়ে সেমিফাইনালে পা রাখে আর্সেনাল, যেখানে তারা মুখোমুখি হবে ফরাসি জায়ান্ট পিএসজির। অন্যদিকে আরেক সেমিফাইনালে মুখোমুখি হবে বার্সেলোনা ও ইন্টার মিলান।
বকেয়া বেতন-বোনাস চান চট্টগ্রামের ১৭০০ পোশাক কর্মী