১৮ বছরের পর যত চেষ্টাই করা হোক, ছেলেদের উচ্চতা আর বাড়ে না, এই কথা কি ঠিক
Published: 12th, February 2025 GMT
আমার বয়স ২৩ বছর। ওজন ৪৩ কেজি, উচ্চতা ৫ ফুট। ১৮ বছরের পর যত চেষ্টাই করা হোক, ছেলেদের উচ্চতা আর বাড়ে না, এমন একটা কথা চালু আছে। এই কথা কি ঠিক? আমি যেকোনো উপায়ে উচ্চতা বাড়াতে চাই। দয়া করে পরামর্শ দেবেন।
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক
পরামর্শ: প্রশ্নে আপনার বয়স এবং শারীরিক গঠনের যে বর্ণনা দিয়েছেন তাতে আপনার শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধির সম্ভাবনা অনেক কম। তবে নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ, জীবনযাপনে ইতিবাচক পরিবর্তন এবং শারীরিক ব্যায়াম করলে উপকার পেতে পারেন। এ জন্য একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিয়ে সুষম খাদ্যতালিকা তৈরি করে নিতে পারেন।
আরও পড়ুনআরও ৫ ইঞ্চি লম্বা হতে চাইলে কী করবেন১৪ আগস্ট ২০২৪.উৎস: Prothomalo
এছাড়াও পড়ুন:
এই আলিয়াকে কে চিনত
এক যুগ আগে আলিয়া ভাটের প্রথম সিনেমা ‘স্টুডেন্ট অব দ্য ইয়ার’ যখন মুক্তি পায়, তখন বিস্তর সমালোচনা হয়। তবে গত ১৩ বছরে নিজেকে ভিন্নভাবে প্রমাণ করেছেন। আজ অভিনেত্রীর জন্মদিন। এ উপলক্ষে এএফপি ও ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস অবলম্বনে ছবিতে ছবিতে জেনে নেওয়া যাক ‘অচেনা’ আলিয়ার বিস্তারিত।
চিত্রনাট্য, অভিনয় ও পরিচালনা—‘স্টুডেন্ট অব দ্য ইয়ার’-এর প্রতিটি দিক নিয়েই প্রশ্ন তুলেছিলেন সমালোচকেরা। প্রশ্ন তুলেছিলেন আলিয়া ভাটকে নিয়েও। একে তো তিনি তারকা পরিবারের সন্তান, সঙ্গে অভিষেক হয়েছে করণ জোহরের সিনেমা দিয়ে; তাঁকে নিয়ে বিতর্ক না হয়ে পারে! তবে ওই সিনেমায় আলিয়ার অভিনয়ের দক্ষতা প্রশ্ন তোলার মতোই ছিল।
আলিয়া ভাট। অভিনেত্রীর ইনস্টাগ্রাম থেকে
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রীকে হেনস্তা, গ্রেপ্তার আসামির জামিন