নিজেই বানান ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক
Published: 2nd, February 2025 GMT
শীত যাই- যাই করছে। এই সময় ত্বক শুষ্ক হতে পারে। ত্বকের শুষ্কভাব বা বলিরেখার মতো সমস্যা মোকাবিলায় ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
রূপ-বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘরোয়া অনেক উপাদানেই ভিটামিন কে রয়েছে সেই সমস্ত উপাদান মুখে মাখলে তা থেকে উপকার পাওয়া যেতে পারে। অল্প সময়ে ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক কীভাবে বানাবেন?
ভিটামিন কে সমৃদ্ধ উপাদান
ধনেপাতা, পালংশাক, ব্রোকোলি, বাঁধাকপি, অ্যাভোকাডো, সয়াবিনের তেল এবং অলিভ অয়েলেও ভিটামিন কে রয়েছে।
আরো পড়ুন:
নেইল পলিশ ব্যবহারের কয়েক ধাপ
ঠোঁটের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে করণীয়
ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক
ধনেপাতার ফেসপ্যাক: এই ফেসপ্যাক বানাতে লাগবে ধনেপাতা, দই ও লেবুর রস। ধনেপাতা বাটা ২ চা চামচ, দই ৪ চা চামচ এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে নিন। এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
অলিভ অয়েল প্যাক: এই ফেসপ্যাক বানাতে লাগবে অলিভ অয়েল, মধু, লেবুর রস আর ডিমের সাদা অংশ । প্রথমে একটি পাত্রে ১ চামচ অলিভ অয়েল, আধা চামচ মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তারপরে তাতে ডিমের সাদা অংশটি দিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিয়ে নরম ব্রাশের সাহায্যে মুখে মাখুন। ১০ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
উল্লেখ্য, যেকোন ফেসপ্যাক মুখে লাগানো দুই তিন মিনিটের মেধ্য অস্বস্তি বোধ করলে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে ফেলতে হবে। কারণ ওইসব উপাদান ত্বকের জন্য মানানসই নয় বলেই সমস্যা তৈরি হয়।
ঢাকা/লিপি
.উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
মোহনলালের ঝড় তোলা এই ছবিতে কী আছে
গত শুক্রবারই প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পেয়েছে সিনেমাটি। এর মধ্যেই দর্শক-সমালোচকের মন জয় করে নিয়েছে তরুণ মূর্তির সিনেমা ‘টুডারাম’। দর্শকদের কেউ কেউ এটিকে আবার তুলনা করছেন ‘দৃশ্যম’-এর সঙ্গে। কিন্তু কী আছে বক্স অফিসে ঝড় তোলা এই সিনেমায়?
তরুণ মূর্তি ক্রাইম-থ্রিলার, ক্রাইম-ড্রামা ঘরানার সিনেমা ভালো বানান। আগের দুই সিনেমা ‘অপারেশন জাভা’ ও ‘সৌদি ভেল্লাক্কা’ সেটার প্রমাণ। তিন বছর পর ‘টুডারাম’ দিয়ে আবারও নিজের ছাপ রাখলেন এই দক্ষিণি নির্মাতা।
মুক্তির চার দিনেই বিশ্বব্যাপী বক্স অফিস থেকে ৬৯ কোটি ৫০ লাখ রুপি আয় করেছে সিনেমাটি। এর মধ্যে ভারত থেকে এসেছে ৩১ কোটি ৩৫ লাখ রুপি। মনে করা হচ্ছে, মুক্তির প্রথম সপ্তাহেই ১০০ কোটি রুপির মাইলফলক ছুঁয়ে ফেলবে সিনেমাটি।
তারকাবহুল এই সিনেমায় অভিনয় করেছেন মোহনলাল, শোভানা, প্রকাশ ভার্মা, ফাহাদ ফাসিল।
আড়াইহাজারে ছাত্রলীগ নেতাকে ছাড়াতে থানা ঘেরাও, পরে ঘেরাওকারীদের ওপর বিএনপির হামলা