নাকের ‘ব্ল্যাকহেডস’ দূর করার উপায়
Published: 24th, January 2025 GMT
শীতে বায়ু দূষণ বেড়েছে। বাতাসে ধুলাবালুর প্রকোপ অনেক বেশি। এ সময় ত্বকে ধুলাবালু ঢুকে প্রথমে সাদা শাল বা হোয়াইটহেডসে পরিণত হয়। এগুলো ক্রমে ব্ল্যাকহেডসে রূপান্তরিত হয়। যদি শুরু থেকেই সাদা শালগুলো দূর করা যায়, তাহলে ব্ল্যাকহেডস হওয়া থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। ঘরে বসেই ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কিছু পরামর্শ রইল।
এক.
দুই. গ্রিন টি-এর পেস্ট বানিয়ে নাকে ১০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখতে পারেন। তারপর আলতো করে ঘঁষে ব্ল্যাকহেডস তুলে ফেলতে হবে। এ পর্যায়ে পরিষ্কার পানি দিয়ে নাক ধুয়ে ফেলতে হবে।
আরো পড়ুন:
রৌদ্রস্নাত মিমের নজরকাড়া লুক
শীতে রূপচর্চায় সোনাক্ষীর পরামর্শ
তিন. চালের গুঁড়ার সঙ্গে এ চা চামচ টক দই ও দুই-তিন ফোঁটা মধু মিশিয়ে স্ক্রাবার হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন নাকে-চোয়ালে। এরপর মৃদু মালিশ করে ব্ল্যাকহেডস দূর করে নিতে পারেন।
চার. লোশন বা ম্যাসাজ ক্রিমের সঙ্গে পেট্রোলিয়াম জেলি মিশিয়ে হালকা করে নাকে কিছু সময় মালিশ করুন। নাকের ত্বক নরম হলে গরম পানিতে রুমাল ভিজিয়ে হালকা চাপ দিয়ে সাদা শালগুলো তুলে নিতে পারেন।
উল্লেখ্য, অনেকের মানসিক চাপের কারণেও নাকের ওপর ব্ল্যাকহেডস জমে। মানসিক স্বস্থি ফেরাতে ইয়োগা করতে পারেন।
ঢাকা/লিপি
উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
বিয়ে করলেন সারজিস আলম
বিয়ে করেছেন জাতীয় নাগরিক কমিটির মুখ্য সংগঠক ও বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের অন্যতম নেতা সারজিস আলম। আজ শুক্রবার সন্ধ্যায় ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া এ তথ্য নিশ্চিত করেন। পরে বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের আহ্বায়ক হাসনাত আব্দুল্লাহও বিষয়টি নিশ্চিত করেন।
নবদম্পতিকে শুভেচ্ছা জানিয়ে নিজের ভেরিফেয়েড আইডিতে আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া বলেন, ‘নবজীবনে পদার্পণে অভিনন্দন সারজিস ভাই। বিবাহিত জীবন সুখের হোক।’
নববিবাহিত সারজিস আলমকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন হাসনাত আব্দুল্লাহও।
মামলার ভয় দেখিয়ে বিএনপি নেতার চাঁদা দাবি